「八卦」的旁觀者和當事者

聖誕前去美容院修剪頭髮，一坐下來，服務人員就在化妝鏡前擺上了一疊雜誌 “Marie Claire”、“Cosmopolitan”。可見美容院的「推薦閱讀」沒有太大的文化差異 — 以女性流行時尚雜誌，搭配時事娛樂新聞雜誌為主。我之前一直想不通，為什麼「最新髮型指南」、「如何改善雙下巴」、「如何消除皺紋」的文章，跟名人的逸事緋聞、明星的愛怨情仇同樣是美容院的指定讀物。一直到最近我才想通了這些娛樂八卦新聞的真正功效。

受不了自己所在的產業生態，卻不知該何去何從？也許你可以從「尋覓族人」做起！

身兼講師和管理顧問，我常有機會接觸到不同產業的人。從這些互動經驗中我發現：「選擇自己喜歡的產業」真的很重要。為什麼這件事重要？以及如何找到自己喜歡的產業？我想跟大家分享我的看法。

不想上班、好想離職……怎麼克服工作倦怠？

最近身邊時不時就有朋友在「哭訴」，他對現在的工作好厭倦，每天就是有點懶懶的、莫名疲憊、不想工作，不知道該怎麼辦。在直接給出解法之前，要先思考的是：為什麼會工作倦怠？是因為......

一份簡報就想打天下，你的電腦裡是否也有這款「萬用牌」？

很多人願意花時間製作制式簡報或是自我介紹簡報，總想著擁有一份精製的完美簡報，用在任何場合或是情況下，都可以擋個五年十年，想想還是頗為划算，於是開始著手製作…醒醒吧！同學，天底下沒有這麼好的事，若是不分青紅皂白，不論聽眾是什麼產業什麼職位的人，一律使用「萬用牌」簡報，那麼最終你將得到一張無效卡。銷售產品時通常大家最常用的兩個招數，一是從稱讚客戶開始，並許他一個美好未來，二是從表達自己的優點開始，讓客戶為之心動。而當這兩種方式都使用萬用牌時，會發生什麼事呢？

讀《刻意暫停》：最忙碌的人其實沒想像中勤勞

你有沒有那種工作到自己「身心俱疲」的狀況？甚至好不容易休假了，也提不起勁出門玩，還時常感到心累？如果你正處於這種倦怠感的狀態，那是時候暫停一下，讓自己重新充電了。人生不是無止無盡的馬拉松，而是由許多次的「短跑和暫停」組合而成。

擺脫「好人」與「壞人」的二元思維，你才開始變成真正的大人

這些年來，我碰過很多學員讀友帶著他們的各種疑難雜症來尋求建議，關於職場、感情或其他人生議題都有。聽過那麼多問題之後，我發現一個有趣的現象，那就是：都會直覺地把問題發生的原因歸咎於「遇人不淑」。比方說，職場最常聽到的就是「老闆壓榨員工」、「主管偏袒其他同事」等等，而關於感情問題，則常常聽到「我對另一半那麼好，他竟然還偷吃」這類的傾訴。在當事人看來，這些對不起自己的老闆、主管和另一半通通都是「壞人」！

《過度努力》選摘：那個追求做到「夠好」卻總碰壁的自己，是怎麼來的？

「簡單地說，我就是在『比較中』長大的。稍有不慎，就會被說：『你看看那個誰誰，人家多厲害，然後你喔……』可能是表哥表姊或堂哥堂姊，也有可能是我自己的姊姊或弟弟，從成績表現、外表、工作到交往的對象、什麼時候結婚生小孩。你永遠都不夠好，永遠都有人比你更得爸媽的歡心。」