國立臺灣師範大學心理輔導所博士，中華民國高考及格諮商心理師、督導，現為國立臺北藝術大學副教授。專長為人我關係心理學、深度心理分析，並擅長將心理學引用至各種問題情境與場域，由於授課語言清晰易懂，長期為國內諸多企業組織、學校受歡迎的講師，亦在媒體上分析各種問題的心理歷程。曾著有《為何上班這麼累？其實是你心累》（商業周刊）、《與父母和解，療癒每段關係裡的不完美》（如何）、《教出情緒不暴走的孩子》等暢銷書。

臨床心理師。在工作中看盡千帆，希望藉由分享人生故事，幫助所有人將生命目標扎得更深。中原大學心理所臨床心理碩士，現為「養心心理治療所」臨床心理師。也是桃園市特殊教育團隊特約心理師、新北市衛生所駐點心理師。擅長以同理心建立關係，提供情緒支持，理性剖析人生各個轉變階段，以及感情關係困境中的心理及性格因素。養心心理治療所 (02)89280123

英國亞斯頓大學行銷管理碩士，現為識博管理及「大人學英文」合作講師兼國際溝通顧問。超過八年受邀至各大企業，教授跨國商務溝通課程，主題含商務會面、視訊及電話會議溝通、商務簡報、國際商務書信、跨文化社交溝通禮儀等。授課對象多元，有百大企業白領、美國矽谷工程師、國內新創團隊。雖然擁有接近母語的英文能力，卻是土生土長的台灣女孩，理解台灣人學習英文的盲點與痛處。擅用行銷、專案管理、心理學、及行為學，協助上班族快速溝通、一步到位。