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不讓別人幫你的人生打分數!離開「盲目迴圈」的人際溝通模式

無論遠親近戚,大家難得見面相聚,總是會打開話夾子,聊聊彼此近況,更新你家我家或各自的事蹟。接著你會發現親戚們一照面,一開口的互動方式,可以發現這樣的邏輯,那就是有一方是「盲目地提出疑問」,另一方則是「盲目地回應及解釋」。這正是「盲目迴圈」

用對方的框架說服他:《玩具總動員4》中的溝通及人生決策

對許多人來說,溝通就是要尋求共識,這句話只說對了一半。每個人因為家庭環境、求學背景、文化特色的不同,看事情的角度都不一樣,用專門的術語來講,叫做不同的「框架」(frame)。的確,溝通的目標之一是「尋求共識」,但是「本位主義」常常會讓我們不自覺地用「強迫對方接受我的觀點」的方法來達成,效果常常是適得其反。那麼,該怎麼做呢?

【大人學書摘】突然忘記要做的事?小心,你可能早已注意力超載!

你是否曾經走進廚房或客廳,卻忘了當初為什麼要去那裡?這表示你已經陷入注意力超載的陷阱。你把太多東西塞進注意力空間中(例如身後正在播放的電視節目、不經意的想法、剛剛瀏覽的網頁),已經沒有額外的注意力空間留給最初的意圖。我們在生活中必須盡量帶著意圖,尤其該做的事情那麼多,時間卻那麼少。意圖讓我們可以分辨輕重緩急、優先順序,以免注意力空間超載。這樣做也可以讓我們更平靜,好比在暴飲暴食後可能感到不舒服,太多任務塞爆注意力空間時也會讓你心神不寧。

35歲後的戀愛,你是否也陷入水泥半乾的狀態?

35歲之後找到對象會越來越難,除了市場本身縮小(不論男女)之外,其實我們也成長到內心逐漸凝固(外在則漸漸枯萎)的時期。凝固的意義是,我們不再那麼願意為了別人改變自己。年輕的時候我們挺願意放下身段的,許多人還先交往「看看」,光磨合就可以耗上數年,甚至明知不適合,也不願意放手(那大約是年輕的執念)。

理財不只是賺錢,是保有人生選擇的最大自由度

我常常聽到一個疑問:「Joe,我是否該等資產夠多時,再來考慮理財這件事?否則本金不夠多,投資效率不好,累積的速度慢,似乎也就失去理財的意義。」我得說,以上是很多人的盲點,也是應該理財的重要性放錯地方了。

我想跟喜歡的人一起經營事業,有什麼該考慮的嗎?

之前某次課程結束時,有個同學跑來問了我一個問題。 她說呢,她自己目前在創業中。而最近交了一個男朋友。男友能力很不錯,也具備了她沒有的能力,更棒的是,男朋友也對她經營的事業很有興趣,所以兩人有在討論,要不要男友也入夥,結合兩人的力量,一起來經營這個事業! 可是,她又有點猶豫,因為她不確定「跟喜歡的人一起經營事業」到底好不好?從能力上而言,多個人加入這絕對是好事;可是她又擔心自己沒有想清楚,所以跑來問我的意見。

【大人學書摘】「他應該要想到的!」與其生悶氣,我該如何對伴侶或家人提出要求?

我們都會遇到需要向他人提出要求的時候,比如希望對方能為你做某件事,或者希望對方能保持一種好行為、好習慣。而對於關係親密的兩人,怎麼拿捏提要求時的分寸,卻不是一件容易的事。太客氣、太正式會顯得疏遠,太過理所當然又會顯得強勢,缺乏對別人的體諒。處在親密關係中的人,經常會覺得很多事情對方「應該能想到」,而現在「居然要我主動提」,所以在要求的時候,往往持有一種「是你逼得我不得不開口」的不滿。

你的職場焦慮,來自於看不懂局

多數員工總覺得,老闆交辦工作,要努力把它做好,才是稱職。可是,我們很少去想,今天所在的這個組織,其整體結構是什麼?緣起為何?為何大家會來辦這個組織?這中間牽涉到很多不同人的動機,還有他們之間利益的交換,如果不能稍微理解的,就很容易陷入困境:想要努力,卻總是白費力氣!這些年來,我幫助了上千個年輕朋友解決職涯困惑,答案萬變不離其宗,就是「看懂局:了解團隊單位的遊戲規則」。很多上班族到了三十幾歲,對職場的態度非常負面,很多是看不懂局造成的。

女生想找男生認真討論時,為什麼最好別說:「我跟你溝通一下呢?」

你有在各類電視劇或電影看過這種場景嗎?一對情侶或夫妻遇到問題,女生想要針對問題認真聊一下,便慎重地坐在男生的對面,然後緩緩地說出:「你現在有空嗎?給我十分鐘,我想跟你溝通一下。」但遺憾的是,通常這樣開場,並不會帶來女性期待的溝通成效。

投資不需要絕頂聰明,只要基本邏輯(Investing is NOT Rocket Science)

在虛假消息和錯誤觀念,可以大量放送的時代,獨立思考,判斷對錯的能力,就特別重要。其實投資正是一個訓練自身思考能力的挑戰。看投資人能否看破許多人云亦云的錯誤看法,找到真正合乎邏輯的正確道路。投資,你不需要絕高智商,你只需要懂得運用你的基本邏輯。

【大人學書摘】養成習慣的秘密:讓好習慣自動化,並讓壞習慣不可能發生

嗨,今天大人學幫大家選了《原子習慣》一書的摘文。這本書提到了習慣養成的背景和原理,其中許多想法和大人學的理念相近。《原子習慣》認為,決定你成功或失敗的,不是你的目標,而是你的系統建立,並且應該盡可能讓習慣「容易」開始。而大人學也一直認為,習慣改變的關鍵之一,在於你是否正在對抗「意志力」。

如何銷售專業型服務與知識性產品?

我特別鼓勵剛進社會的朋友嘗試銷售工作(至少心態上不要排斥)。因為想做好銷售,你必須得與人接觸,並在短時間內掌握購物者的心,看透及解決對方真正面臨的問題。銷售界名言很多,但我最喜歡這一句:「來買電鑽的客人,要的很可能不是電鑽,而是一個牆壁上的洞!」客人的痛點是什麼?如何理解並滿足隱晦的渴望?這正是銷售工作最迷人的一點!然而,如果你賣的不是實體的物品,而是抽象的服務,尤其是知識性、專業性的服務時,銷售技巧又更關鍵了!

關於斜槓:我該如何建立我的第二專長?

在當今產業更迭速度,快到像手機兩年一換的時代,自己賴以為生的專業,也同樣面臨快速折舊。人們心中都擔心著,萬一自己的專業跟不上時代,接下來的生活該怎麼辦?為了未雨綢繆,多數人都積極的想培養自己的第二專業,只是想的多、做的少,或是努力了也沒成效。卻不知,許多人第二專業的建立,往往非刻意為之,而是常在無意中,自然成形。

【大人學書摘】除了全神專注之外,幾個發掘「心流體驗」的方法

健康、富有、強壯、有權有勢的人,不見得比生病、貧窮、柔弱、受迫害的人更能控制自己的意識。這就說明了,外在的力量,並非是決定你人生逆境轉變成樂趣的關鍵。能在生命中找到樂趣的人,與被生命擊垮的人,兩者最大的差別,是他們怎麼看待這些因素──究竟是把挑戰當威脅,還是當成行動的契機。

男生愛說教,女生很感冒~

我們今天再來幫男生和女生,加深彼此的理解吧。女生其實有個常見的抱怨,就是覺得有些男生老愛在聊天過程中開啟「說教模式」。這個模式,是個讓女生會必然翻白眼的大忌!不過呢,我最近做了田野調查,發現很多男生顯然不理解,什麼是「女生眼中的說教」。