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做人生選擇時，別只比較 A 跟 B，也要誠實面對「持續觀望」的代價
最近收到不少提問，都在問類似的問題。「我這份工作做了三年多，覺得沒什麼成長，該不該換？」「我跟另一半的關係越來越像室友，要不要處理？」這些問題有個共通點，就是問的人心裡其實已經察覺現況不太對，但卻無法踏出步伐去改變。他們會告訴自己：「我再想想」、「我再觀察看看」、或者「等年底再說吧」。這聽起來似乎也合理？但我想提醒一件事：「不做選擇」本身就是一個選擇。而且，它通常是手邊選項中代價最高的一個。
如何與外國人 Small Talk：教你 2 個簡單的開場方法！
最近剛回台灣，和幾位舊生 coffee chat，發現一個大家共同的難題：不知道如何跟外國人開啟 Small Talk，每次想開口都覺得非常尷尬。所以想根據自己的國際經驗，寫篇文章和大家分享。
大人學課程選課指南：經典實體課｜熱門線上課｜限定場是什麼
不時會有讀者來信，尋求大人學課程的選課建議。這篇文章中，我們就整理了幾門經典課程，幫助你了解課程概要、能解決什麼問題、誰適合來上課，作為你的「大人學課程選課指南」。
人這輩子一定會後悔，但我們可以選擇後悔什麼。六項研究、兩萬人的人生回顧，看看大家最後都遺憾什麼
偶然看到一則短影片，內容是一位 90 歲的老奶奶在講她回顧人生，有什麼感到後悔的事。她說自己一生中花太多時間煩惱這煩惱那，最後才發現，她擔憂的事情 99% 最後都沒發生，但這些生命卻都真實地浪費了！看完感觸很深。人一生不過百年，如果我們在年輕時就先知道晚年會有的遺憾，不就能盡早避開了嗎？
【主管必學的爭議處理】主管如何應對有精神健康狀況的部屬？
當主管發現員工疑似有憂鬱症、焦慮症，或出現妄想、情緒異常等精神健康狀況，甚至開始影響工作與團隊互動時，該如何應對？本文中，擔任企業 HR 多年、具有豐富職場爭議事件處理經驗的考特老師，將透過實際案例，分享主管面對這類情況時，如何評估、介入，並適時尋求專業協助。
我就是天生個性敏感、容易想太多？不內耗，其實是一種可以學習的能力
你有沒有過一種經驗？明明一整天也沒做什麼粗重工作，就是待在公司辦公，但到了下班時間卻非常疲憊，整個人彷彿被抽乾。回頭一看，真正重要的事情似乎也沒推進多少。你心裡很清楚，你並不是因為偷懶才這麼累，那到底是什麼東西把你的精力吃掉了？其實，很多人心裡都有隻默默吃掉精力的隱形怪獸，它叫做「內耗」。
