《底層邏輯》選摘：首富的時間顆粒度是15 分鐘，那你呢？
總有同學問我：「潤總，你一年要講100多天課，要給企業做諮詢，要寫得到的付費課程，要每日更新公眾號，還要運營付費社群進化島，居然還有時間一年出國玩兩次，你怎麼能在一年之內做這麼多事情？你到底是如何管理時間的？」 下面，我就來聊一聊時間管理的問題。
【大人誌｜講師李君婷專訪】24 年訪逾 600 城市的體悟：生活難免心累，找到「狀態轉換法」是必要準備
「剛訂好十月去多倫多的機票就收到妳的邀訪信，真是太剛好了！」一改平時講授專案管理課程的正式裝扮，君婷老師一身輕便來受訪。但即便談的是相對輕鬆的主題，她平板上還是寫著密密麻麻的筆記。從年輕時歲獨自遊歐、美算起，她到目前已經有二十四年的旅行資歷，曾到訪過近七十個國家，走過六百多個城市。撇除少數幾次跟團（如去埃及時基於安全考量選擇跟團、或配合友人規畫），大多都是一個人的自由行。
學生的責任唯有讀書？戀愛，其實更是早早就該開始累積的學問
其實我還滿鼓勵父母如果可以，真應該在國中高中時期就鼓勵你的孩子多談幾段戀愛。尤其是女孩子。我知道，這跟傳統的認知是違背的。因為父母都覺得這年紀讀書最重要，也擔心女生會太年輕懷孕之類。但我真心覺得，學生時代最最最需要累積的人生知識，其實是「戀愛的認知」！！為何這樣講？因為...
在職涯路上緩行或狂奔，你願意多走那一里路嗎？
近日到老家附近的超市購買雜貨，好不容易在沒那麼熟悉的超市買完該買的東西，到了櫃檯結帳，結帳店員打了招呼後，一件件地掃完物品條碼，問了要用什麼方式結帳，我說了要用信用卡之後，他伸出了雙手手心朝上，要接過我的信用卡；櫃台上結完帳的體積大小不一、零散的商品，我本來也打算自己放入購物袋中，但他居然一件件地幫忙擺進購物袋裡……
《更快樂的選擇》讀後心得：邁向幸福的 5 個關鍵面向
這本書主要在探討如何透過改變自己的思維方式和行為習慣，讓自己變得更快樂。 書中提到，快樂是可以選擇的，我們可以選擇從不同的角度看待事情，從而改變自己的情緒。 書中也介紹了一些方法，如正向思考、感恩、自我肯定、放下過去等，幫助讀者建立起一個更健康、積極的心態。
《刻意放鬆》讀後心得：擺脫疲憊、重拾活力的祕訣
你是否經常對自己說「我好忙喔，沒有時間可以休息」？轉過頭來卻又發現，自己一直在跟其他人比較，陷入一種永無止境的競爭當中？現在，讓我們一起暫停，深呼吸，並認真地看待生活中的壓力。今天要分享的這本書，可以幫我們掌握不同的前進方式，學會一種更好的前進節奏。
周星馳電影金句給布萊恩的啟發！你最喜歡哪一句？
只要電影台在播周星馳的老片，不管是《唐伯虎點秋香》還是《九品芝麻官》，就算台詞都快背下來了，還是莫名地坐下來又看了一遍。我猜你跟我一樣，對不對？小時候看周星馳純粹覺得無厘頭、好好笑。但長大之後重看，有些台詞真的越看越有深意，值得玩味。這篇我想跟你分享，幾個讓我很有感覺的周星馳經典名句。
