人生，是個平衡「存量」與「增量」的遊戲！
人生真的很像遊戲：我們一路過關斬將，累積寶物與裝備，但真正一步一腳印，照著預設劇本破關的人不多。畢竟現在的遊戲內容量太龐大了，根本玩不完，多數人應該像我一樣，玩著玩著，累積累積，某一次登出之後，就再也沒回來了！
關於職涯規劃：輸在起跑點怎麼辦？人生不是百米賽跑，而是在專屬於你的道路上前行
當講師這些年來，我碰到很多同學帶著煩惱來找我聊聊，其中又以和職涯、生涯規劃相關的最多。我聽過的問題五花八門，它們表面上雖然毫無關連，但我抽絲剝繭之後卻發現，這些問題背後，大多都藏著對職涯「輸在起跑點或進度落後」的焦慮。在這篇文章中，我想提供四個消除這類焦慮的建議。如果你曾有類似的煩惱，希望這些建議能讓你舒心一點，也空出腦袋，找到真正能改善狀況的方法！
了解常造成思考盲點的「因果謬誤」，突破甚至聰明應用！
人天生對於「因果關係」有莫名的執著，常會把「有前後關聯，但未必有因果關係」的事件推論為「有因果關係」。這種人性盲點，可能導致人做出錯誤判斷，或把錯誤資訊信以為真，甚至被有心人士刻意操弄和利用。
為什麼面試官很喜歡我，直屬主管卻很討厭我？
在我們的提問信箱裡，我常看到許多夥伴提出自己遭遇的問題，其中有不少狀況都很棘手。前陣子有封信提到的狀況，更讓人匪夷所思。也因此，這次我想來回覆這個提問，帶大家像柯南一樣，釐清整件事情的真相！
找到適合自己的人生目標，從認識自己的大腦開始
你看過《阿凡達》嗎？這是一部我非常喜歡的電影，劇情講述的是在科技非常進步的時代，人類跨出地球到潘朵拉星球開採資源。為了跟星球上的「納美人」打好關係，人類運用科技仿造納美人的軀體，並用人類大腦來控制這副身軀，接著發展出一連串故事。
無法擺脫「情緒內耗」，那就試著把煩惱放在對的地方！今天我想來點實用的「斯多葛哲學｣！
大人的生活中，不管在職涯規劃、升遷發展、戀愛婚姻等等都有不同的煩惱，我們常糾結於各種問題，這樣的精神內耗使人感到疲憊、焦慮。為擺脫精神內耗，Bryan 用「斯多葛哲學」的概念，帶你認識全新的思維方式，幫助你減少焦慮與內耗。
想讓生活更舒心？也許你該讀讀「哲學」與「天文學」
當講師這麼多年來，我常碰到學員帶著他們的焦慮來向我尋求建議。其中，有一類焦慮非常常見，那就是：很多人會糾結在職場人際或職涯規劃的選擇上，擔心自己如果下了一個錯誤決定，後續要付出巨大代價，如浪費掉的時間、金錢等。
