我在意你的感受,雖然我不一定說得出口

我在意你的感受,雖然我不一定說得出口

有的時候覺得,人與人的誤會真的是很容易產生。

或許當我們說出一句無心的話,而正戳到對方的傷口時,對方可能就會覺得你傷害他。自然,我們沒有傷害的意思,但對方的傷口,我們卻又沒有為對方包紮的權利與能力。

比如說,有時我會因為投書的詢問,寫下一些符合詢問的解決方法。例如,昨天寫了一篇面對「情緒勒索」可以怎麼做的方式。不過,不管再怎麼努力用中立的語言,畢竟我收到的是關於一方的詢問,總是會有在對立面的另一方被戳到。

無論,我再怎麼小心。

不過,關於關係修復,我一直相信一件事:

「帶著傷口勉強自己去擁抱另外一個人,永遠是辛苦而困難的事情。」

我們不需要在對方用言語之刃砍我們的同時,與對方互砍而導致兩敗俱傷;但在被砍傷的同時,或對方情緒上來而揮刀奔來,我們能不能保護自己?能不能先躲開?能不能先保護自己,讓自己不受傷?

能夠帶著傷去擁抱傷害自己的人,去原諒寬容,是一個很大的力量,但在傷痕累累的同時,是不容易做到的。

而我也相信,當我們能夠更在意、理解自己的感受,不委屈自己時,我們才不會去委屈別人,才不會覺得:「當初我也是這麼委屈,所以你也應該要這樣。」

被砍傷的一方,你願意讓自己修復後去擁抱對方,那是非常好的事情;只是,很容易不小心砍傷對方的你,是不是也願意,讓自己不要那麼容易砍傷別人呢?

不要忘記,對面的人,是你珍惜的家人、伴侶、朋友等重要關係。

當他們決定離開,很多時候,不是因為不愛你,只是因為太痛了。

如果我們願意,除了說出那些很具傷害性、很直接的話,我們可否把心中所想的好話,也說出來呢?

無論是對自己,還是對別人?

照顧自己的情緒,總是自己一輩子的功課。當學會照顧自己了,我們也就更有能力,可以去關心我們所愛的人。

關心,或許就從這句話開始吧:

「我在意你的感受,雖然我不一定說得出口。」

或許有些父母看了我寫一些情緒勒索的文章(因為來投書或找我的案例,總還是孩子比較多,而我文中一定會強調,是有些父母,不是全部的父母),會覺得被冒犯或生氣。但最真實的是:

「為什麼孩子會因為父母的言語被刺傷,而感覺好痛呢?」

因為,父母對孩子的重要性,沒有任何人可以替代。

(當然,相反來說,也是符合的。)

若此,不論父母、孩子或是伴侶,當我們能夠在意對方的感受時,會不會在情緒激動時,下手會輕一些?那麼,彼此就不需要花那麼多時間療傷、修復關係。

永遠不要忘記,對面的那個人,不是敵人,是我們親愛的人。

不過,在意彼此感受,的確也是互相的。倘若真感受不到對方的在意,待在對方身邊卻傷痕累累時,照顧好自己,是你對自己的負責與重視。

也是你現下能為自己、為關係做的,最好的事。

============

❣《他們都說妳「應該」》bit.ly/2GjJiaN
#女性男性如何在社會失去自我

❣《關係黑洞》:goo.gl/QyaBBT
#不安全感如何影響你我

❣《情緒勒索》:goo.gl/4A12pM

本站所有文章未經事先書面授權,請勿任意利用、引用、轉載。

0 則讀友回應