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《更快樂的選擇》讀後心得:邁向幸福的 5 個關鍵面向

這本書主要在探討如何透過改變自己的思維方式和行為習慣,讓自己變得更快樂。 書中提到,快樂是可以選擇的,我們可以選擇從不同的角度看待事情,從而改變自己的情緒。 書中也介紹了一些方法,如正向思考、感恩、自我肯定、放下過去等,幫助讀者建立起一個更健康、積極的心態。

《不被洗腦的思維練習》讀後心得:聰明人的 4 種能力

我們現在吸收的資訊量「太大了」。當我們只顧著吸收,卻沒有慢下腳步處理這些資訊,我們很容易在不知不覺之間被「洗腦」,因此讓頭腦保持清醒擁有獨立思考的能力,做好「輸入」與「輸出」是一件相當重要也需要被學習的能力。

讀《最高自主學習法》:不要更拼命,而是更聰明

「領導者都是終身學習者。」但是,學校和老師不會教你一輩子,你追隨的人生導師也有可能隨著時間發生改變。與其被動等待別人餵養你資訊,主動出擊才是新時代的生存之道。知道自己該學什麼、懂得自主學習的人,將化被動為主動,追求更有效率的學習方法,讓自己學得更好、更快。

想把人生的一手牌打好,你不能永遠當好人

多數人都認為,一個處處與人為善的「好人」,應該較不會使他人付出過多的情緒成本。處處與人力爭的「壞人」,才容易讓旁人付出龐大的情緒成本。有趣的是,在商場或職場上,這樣的刻板印象有時候可能是錯的。 為什麼?