相信思考，勇於改變 - 學習用大人的角度看懂人生各類賽局。
掌握流程與SOP的製作能力，取得管理與幕僚舞台的入場券 我想要學！
如何思考
大人學新書《大人學做事做人》想告訴你的事！在職場上，「做事」才是「做人」的底氣嗎？
我們在 2024 年 11 月推出了新書《大人學做事做人》，這是一本探討職場的書，要談的就是做事做人這四個字。主要原因是，這些年來，我們時常被問：到底在職場上，做人重要還是做事重要？
失智症照顧｜爸爸走路常跌倒，乖乖在家比較好？「我是為你好」往往是錯把限制當保護
張伯伯第一回來到診間時，我明顯感覺到他的抗拒，什麼話都不想說，表情很疏離，一看就知道是在家屬的勉強下被帶來看醫師的。既然患者本身採取不合作態度，我直接轉頭問張先生的兒子小張先生：「為什麼送爸爸來看診？」他用天要塌下來了的語氣說：「我爸這幾個月脾氣超差，每天都氣噗噗的。」
爸媽健忘，是失智了嗎？臨床心理師：除了看他「做不到什麼」，「做得到什麼」也很重要
最近我在整理工作資料時，想到了一件事。很多照顧者看到家中長輩健忘、記憶力退化的時候，常會立刻想：他們一定是失智了！然後自己越來越焦慮。但其實作為長期協助失智症個案、照顧者的心理師，我看失智症狀的角度跟照顧者常有差異。
家有失智者》當家中長輩失智了，你作為照顧者該知道的 4 件事
2025 年，台灣將邁入每五人就有一個老人的「超高齡社會」，伴隨逐年攀升的失智症盛行率（根據台灣失智症協會資訊，2050 年失智症人口將從目前的 37 萬人，翻倍到 86 萬以上），「失智症照顧」這門學問成所有人都該具備的重要認知之一。
邏輯清晰的人比較不容易焦慮？區分「事實」與「觀點」，八成的情緒內耗都能迎刃而解！
你也是一個容易「情緒內耗」的人嗎？「情緒內耗」也可以稱作「精神內耗」、「心理內耗」，有情緒內耗的人，可能常常因為在意他人想法或其他原因，而產生焦慮、疲憊，消耗自己的心力與能量。面對「情緒內耗」，Bryan 在本篇文章中，將告訴我們如何用邏輯思考來緩解內耗、焦慮，一起來看看吧！
從《黑白大廚》的競賽中，我看到競爭與道德間的灰色地帶：崔主廚是厚顏無恥還是決策果斷，你怎麼看？
這陣子 Netflix 上的《黑白大廚》在網路上受到熱烈討論，節目請來多位韓國廚藝界的資深主廚（白廚師）、年輕新秀（黑廚師），在各種賽制之下比拚廚藝。其中有一集的討論度尤其高，那就是黑、白兩隊要以團體戰的方式製作海鮮料理，看看誰能獲得評審青睞。
