自我成長

窮查理的普通常識:在投資之外,我在查理.蒙格身上學習到的 5 種智慧與啟發

這本《窮查理的普通常識》是一本介紹巴菲特的合夥人查理 ·蒙格的投資哲學和人生智慧的書。書中涵蓋了蒙格的多場演講和文章,展現了他的多元思維模型、雙軌分析和人類誤判心理學等觀念。對於想要提升自己的思維、閱讀、學習、覆盤和格局的人,這本書有很多值得學習和借鑒的地方。

《收穫心態》選摘:不斷進化的大腦容易忘記收穫與進步

拜人類的強大學習能力所賜,我們能夠迅速適應「新常態」,即使新常態與過去的生活大相逕庭。心理學家稱其為「自動化」(automaticity),這是一個人從「有意識」到能夠「無意識」去做一件事的過程。如果你不仔細記錄,你會忘記很多、甚至是大部分的收穫。現在,讓我們來探索學習和記憶的運作方式,你會明白為什麼人那麼容易忘記自己的收穫。

明知自己已經夠幸福了,但不時仍會感到不滿足?學學「心理減法」這門科學

心理學家運用這個觀點進行測試一種稱為「心理減法」(mental subtraction)的概念:想像生活中沒有了原本存在的美好事物,你會不會更懂得珍惜?結果很明顯,在增強感恩和快樂的研究領域,心理減法是最有效的科學方法之一。確實如此,研究顯示,想像生活中沒有了某件正向積極的事,對你的影響會比單純回顧那件事情還要大。同樣地,想像一位對你意義深重的人在生命中缺席,比單純珍惜他們活在你生命中更有力量。

人際關係好難?抱持「一個人只要滿足我一件事,就給 100 分」的原則,包你馬上看到全新的世界!

這次,我想聊聊一個人際關係議題。之所以談起這議題,其實和前陣子兩位學員的提問有關。其中一位同學提出的問題是,他覺得他老闆平時都不給同仁鼓勵、也不關心同仁工作之外的生活,不像他聽過的其他老闆總和大家打成一片。他不知道怎麼跟這麼「冷漠」的老闆建立關係,於是跑來問我。當下我反問他老闆和大家合作狀況如何,他說老闆交辦任務會說清楚,也不吝於反饋,這幾年他們部門在公司裡表現不錯,獎金也沒少拿。

老覺得自己「還不夠成功」?向創業家學新視角,人生將自信得多

迪恩.傑克遜(Dean Jackson)是一名行銷專家和創業者。二十年前,他對於「追尋成功」這個內在問題,突然有所頓悟。長話短說,他早年下了一個結論:「等到……的時候,我才算成功了。」這句話讓人們追逐錯誤的成功方式,而且永遠不會真正得到他們想要的生活。迪恩決定改寫那個句子,把成功放在當下,新的句子是:「當……的時候,我知道我當下是成功的」,然後他列出了十項清單。

溝通專家卡內基經典著作再升級!《超越人性的弱點,遇見更好的自己》讀後心得

在這個瞬息萬變的世界裡,我們常常在尋找工作與生活的平衡,而忽略了最重要的成長源頭:我們自己的內在。對於那些希望突破自我,活出最好人生的你,今天要介紹給你的這本書,就是一本導引你踏上自我成長旅程的指南。《超越人性的弱點,遇見更好的自己》的作者有兩位,分別是卡內基教育機構的執行長喬.哈特,以及這個機構的董事會成員麥可.克羅姆(他是戴爾.卡內基的孫子)一起寫的自我成長書籍。

職場上的舉牌人:你舉的是別人的事業,還是自己的生命?

隨著時序來到下半年,科技業的組織重整和裁員腳步似乎仍未停歇,特別是對於靠著工作簽證在海外生活的求職者,或是在公司裡勤勤懇懇做了十幾年的資深員工來說,當看似無差別的裁員風暴襲來,每個人都有可能是被直接影響的受災戶或是間接影響的倖存者。記得林立青《做工的人》書中所刻畫一個個社會勞動階級畫像,其中令人印象深刻的是舉牌人的故事。