自我成長

擺脫戀愛腦!找對象時,有沒有正向的情緒價值是重要的標準

你的另一半能提供你正向的「情緒價值」嗎?本文摘選自《老公這種生物,身體或靈魂總有一個在馬桶上》,作者分享在婚姻過了激情期後,能否提供彼此「情緒價值」是感情穩定的重要因素。很多女生會發現,有時跟另一半聊生活瑣事、事業規劃等,往往得不到正向的情緒價值,聊完反而情緒更加低落。作者將透過本文分享,為何正向的情緒價值,真的是找對象,甚至是長期關係經營很重要的關鍵!

你可能沒想過的職場生存之道:為何有些「老屁股」愛摸魚,卻在公司活得安穩?

嗨,馬克瑪麗好,我想跟你們分享上班遇到資深老屁股的經驗。我進入這間知名上市櫃公司至今第九年,不久前,我如願轉到另外一個部門。新部門的主管好、同事好、工作職務也重要,唯獨有一個不好,就是那位資深的「老屁股」。而偏偏,就是那個 But,是由他把工作交接給我。

小孩子才事事徵求別人的同意。大人懂得獨立判斷,放膽去試,但同時也承擔責任!

很多上班族都想過「兼職」的可能性,利用閒暇時間來賺取額外收入,我也常被問到相關問題。前陣子,我又碰到一個想兼職的朋友提問:「Bryan,雖然我這個兼職不會影響到正職,但我該先徵詢主管的同意嗎?」 

看到同事不做事卻被器重好生氣?認清大腦 4 種思考慣性,你可以更好地因應

哈囉,馬克瑪麗晚安。今夜我又加班到現在才回家,也終於有空檔寫這封信給你們。再過兩天我就要過 30 歲生日了,你們可以先祝我生日快樂嗎?想請問你們兩個困擾我很久的問題。之前曾經有一段心情不斷下墜的日子,過程中突然意識到自己長年戴著面具,維持著脾氣好、善體人意的暖男人設。

是什麼讓這個世代失去了「冒險精神」?只要能善用「它」,就會成為你冒險的助力

前陣子跟幾位在大學任教的朋友聊天,聊著聊著就談到了對現在年輕人的觀察。他們普遍覺得,現在的大學生跟我們這些五六年級生比起來,似乎更不敢冒險、更害怕失敗了。例如:以前的學生面對不熟悉的作業,比較願意自己去摸索嘗試,所以交上來的答案五花八門,充滿了創意與活力。但現在的學生,往往尋求單一標準的答案,大家交上來的答案都差不多,甚至可以看出是來自於同個網站。我不是大學教授,但是在業界也看到類似的情況。

工作上做好萬全準備還是失敗了,我們該怎麼思考?

哈囉,馬克瑪麗好,謝謝你們讓我在一個人的時候不這麼寂寞,每次聽到你們討論新聞事件或回答點友的問題,都讓我有種很酷的感覺。這封信我想分享一個追夢的故事。M 是我的好朋友,國中時我們就認識了,她身材高又美麗,歌唱得很好。她一直想進演藝圈當歌手,所以高中去讀了表演藝術;而我讀的是普通高中,所以高中到大學這段時間,我們很少聯絡。只是曾聽共同朋友說,她一直在參加比賽,好像有得過獎,但沒有正式出道。

職場新鮮人生存指南:避開 8 大誤區,讓你更快被看見!

走入職場,每個人都帶著夢想和期待,希望能夠在各自的崗位上發光發熱。然而,現實往往不如預期,尤其對於那些剛踏入社會的畢業生,或經驗尚淺的職場新人來說,更是如此。他們往往在不自覺中觸碰了隱藏的地雷,善意的舉動常常換來的是批評與責備,造成越工作越迷茫。