自我成長

先承認學不好是理所當然,才有學好的可能:認知校正

學習新事物這個行為本身就非常複雜,碰到挫敗感本來就是很正常的,然而其實光是正確的評估學習複雜度,就能夠大大的減小挫折感與自我批評。究竟該如何學習天生不擅長的技能 ? 以及該如何面對撲面而來的強大挫敗及自我批評?  如果你在學習的過程中非常吃力、辛苦,也遇到許多的困擾,這篇我要來分享一些看法......  

讀友專訪:黃子玶中醫師的人生關鍵字

Apple醫生曾受過大醫院的洗禮,現在自己開診所,以「專門看小孩」的中醫師為職志,創立了全台第一家親子中醫。她也是公認的學習女王,在看診、上通告之餘,她仍堅持一個月上一次課,刺激自己進步。我們常看到她在課堂中振筆疾書,下課後最快分享心得的也是她,毫不耽擱。  

大人學,我的專案人生的擺渡者

Nelson,現任職於世界五百大企業。大學就讀商學院的他,卻靠著對電腦知識的熱情和自修,一退伍就闖進上市科技公司,擔任設計驗證工程師。一路走來,一直是工程職,接近四十歲時,才在因緣際會下,轉職專案經理。「從工程主管剛轉職成專案經理的過程中,每天都在摸著石頭過河,深怕一個踏空就沉到河底,心中有茫然也有惶恐,所以能遇到Joe和Bryan這樣的擺渡人,引領我從一知半解,到獨當一面管理大型專案,是我能華麗轉身的最大推手!」