滿分回答女生的「廢物測試」，真的有那麼重要嗎？

這次，我想跟大家聊聊一個很多男生會來問我的問題：在建構關係的過程中，該怎麼看待「廢物測試」？「廢物測試」這個詞，可能不是所有人都聽過或熟悉，所以在分享我對這個問題的看法前，我首先解釋一下這個詞是什麼意思。

給沒有夢想的人的職涯指南

我是一個沒有夢想的人。我認識的許多人都擁有夢想。有人要當金融家，有人要創立改變社會的公司，有人是音樂家…但是我，唯一有過的真正的夢想就是在三歲的時候下定決心要當公主這樣。寫過這麼多「我的志願」作文，難道每篇寫的都是假的嗎？對，都是假的。我真的沒有夢想嗎？對，到目前為止還真心沒有。

【大人學書摘】如何評估該給同事多少回饋，才不會惹人厭？你可以透過 3 個問題來思量

意見回饋是一種付出。當自己為他人付出，他人應該要感到開心才對。提供意見回饋就像是送出一份禮物，但是能夠表達贊同的人並不多。會贊同的人通常自己也是意見回饋的高手，要不然就是追求自我成長的意志很強，或是有著堅毅性格的人。至於其他人，則大多認為「我不需要意見回饋」。因此在進行意見回饋時，一定要拿捏好意見回饋的分量。例如，對一個討厭接受意見回饋的人，意見回饋應該只維持在最低的限度就好。

【大人學書摘】給同事良性「意見回饋」的 3 項重點，改善工作狀況又不毀人緣

人是一種喜歡接受意見回饋的動物。請不要感到意外，這的確是事實。歐美的組織機構，每當進行關於意見回饋的問卷調查時，必定會有一個選項是「感覺意見回饋不夠充分，須要更多的意見回饋」。大約有六至七成的人會勾選這個項目。在歐美，甚至有些字彙專門用來形容這些人的心態及思維模式。愈是有能力的人，愈是渴望獲得他人的意見回饋，而這種人的成長速度也會愈快。

「為人直接」不是講話傷人的藉口！成熟大人都該懂的得體說話技術

我曾經分享過【白目是怎麼鍊成的？】這個主題。當時我提供了三個避免講話白目、得罪人的提醒，包含：1.  如果幽默感不足，嘗試搞笑容易變成言語打壓 2.  沒被邀請就急著提供建議，容易被當成自以為是的說教 3.  沒資格講話卻急著發表意見，容易造成場面尷尬。如果你能避免犯這三個錯，被當成白目的機率就會大大降低。不過，分享了這樣的概念後，我也陸陸續續收到一些延伸的問題。

避免職場常見困境「懷才不遇」的 6 個方法

所謂「當一天和尚敲一天鐘」，我相信絕大多數的上班族都是盡守本分，想要好好表現的；特別是第一天到新公司報到的那天。但時日一久，也許因為與同事的摩擦、與老闆的做事步調不合，挫折感油然而生，對工作的熱情也逐漸消退，於是選擇黯然離開。

讀《讀懂一本書》：想要更深入讀透一本書？你該具備的 3 個「說書人思維」

你是否曾感到困擾，雖然讀了許多的書，卻無法將內容轉變成自己的東西？當別人問起你最近讀過哪些好書，總是一時語塞不知道該從何分享起？被譽為「行走的百科全書」的頂尖說書人樊登，教你掌握「說書人思維」，讓你讀完一本書之後，可以自己梳理內容、抓住核心，真正「讀懂一本書」。