相信思考，勇於改變 - 學習用大人的角度看懂人生各類賽局。
建立「不易內耗的體質」，省去反覆解決的心力，專注做真正重要的事 我也想學！
自我成長
為何工作都做不長久或不開心？立刻用這份「價值觀列表」來自我核對、思考！
價值觀：我的底層動機「相信的力量，是世界上最強大的力量。」還記得創業頭兩年，和一位創業者聊天，他問我：「你是先看見才相信，還是先相信才看見？」當時我想了很久，好像回答了「先看見才相信」。這個回答比較符合我實事求是、腳踏實地的個性（笑）。但創業八年後，我的想法有些改變了。如果再問我一次，我應該會回答「我『選擇』先相信，再看見。」
家有失智者》和失智症家人順利溝通且不受挫的 9 個技巧！
照護失智症者的期間，「溝通」通常是最大的挑戰之一，若能透過柔和、簡單明瞭的方式，我們就能更好地與他們建立連結。首先，避免使用複雜的詞彙或句子結構，選擇簡單明確的話語為佳。當他們講話時，給予足夠的時間等待反應，並用肢體語言或「非語言提示」幫助他們理解，此外，使用重複和確認的方式，也可以確保理解彼此的心意。
萬維綱《拐點》選摘：AI 會逐漸搶走我們的工作嗎？
AI 會逐漸搶走我們的工作嗎？至少從工業革命以來的歷史經驗看來，不會。歷史經驗是，自動化技術創造出來的新職業總是比消滅的職業多。比如以前每打一次電話都需要有個人類接線生幫你接線，那是一份很體面的工作，給高層次女性提供了就業機會。後來有了自動的電話交換機，不需要接線生了，電話產業的就業人數是不是減少了呢？恰恰沒有。
萬維綱《拐點》選摘：不要再用訓練 AI 的方法養人了
AI 時代，人的教育和成長應該是怎樣的？為什麼這次創新又是率先出現在美國？傳統的教育有沒有問題？AI 視角之下，我們必須重新考慮，什麼樣的成長才是人的成長。傳統的教育是居高臨下的姿態。主導權在學校、老師和家長等「教育者」手裡，學生身為「教育對象」是被動的。
家有失智者》失智症照顧者如何識別和處理自己的壓力？
識別和處理情緒負荷是每位失智症照顧者必須學會的技能。首先，照顧者需要意識到自己的情緒反應，例如壓力、憂鬱和焦慮， 並學會與之相處，用適合自己的方式逐步排解。例如，當感到壓力時，照顧者可嘗試進行深呼吸、冥想或其他放鬆技巧。當感到憂鬱或焦慮時，照顧者應尋求專業的心理輔導或治療。
財務自由不是看數字，找到生活與工作的甜蜜點，實踐「慢活」人生！｜慢活夫妻｜Podcast 「數位遊牧誌」
你想要財務自由嗎？你也想要對自己的生活、時間有更高的掌握嗎？這次《大人的 Small Talk》「數位遊牧誌」採訪了一對夫妻，George 和 Dewi ，原先他們跟你我一樣都是上班族，但為了追求金錢、時間與心靈上更自由的生活，從斜槓副業開始，創立「慢活夫妻」自媒體品牌，慢慢走向創業之路，逐步實現自己在人生各個層面的自由。
