就是不敢講英語？1 款 AI 英語對話 App+2 招進階應用，征服你的「講英語」恐懼症

台灣人的英語普遍不差，經過多年考試的洗禮（摧殘？），至少一般人都能聽懂、讀懂一些簡單的英語。可是一來到「寫」跟「講」，尤其是後者，多數人心裡都常有一道跨不過的檻：羞恥心。說白了，就是我們都非常害怕丟臉，尤其害怕「講錯」英語後造成的那股尷尬感。不過在最近大量嘗試個種不同的 AI 服務後，我發現了一個很有趣的英語對話練習 App 「Toko」，很值得跟大家分享。

用 ChatGPT 快速掌握陌生領域的關鍵內容，提升跨領域溝通的「精準度」

前陣子，我的同事 A 遇到一個煩惱，他不知道怎麼描述我們對網站權限管理的功能需求。如果只是說「我想要一個能自由設定不同人員權限，可以輕易地修改個別人員權限」，那對外包廠商來說感覺好像什麼也沒講；但如果要把我們的需求講得很細，我們又不是專業的網頁開發人員，也不知道該怎麼做準備，擔心花了大把時間做，結果給出去的東西對方還是看不懂。

追逐物慾就等於玩物喪志？不，「昂貴的興趣」也能讓你的人生更加勵志！

前幾天，有個朋友和我聊到他的困擾。他說，他一直都對音響和機械鍵盤很感興趣，不時會花錢添購新貨，也對這些領域深有研究。不過樂在其中的同時，他也有點擔心自己這樣會不會太「玩物喪志」。畢竟父母從小就耳提面命地告誡說：「為了興趣花太多錢和時間，就是玩物喪志！非常不好！」而他確實也為了這興趣付出大把的金錢和時間。於是，他開始壓抑自己的物慾，想消除內心對於玩物喪志的擔憂，但同時卻也倍感煎熬。

獨行俠在職場能不能生存？內向的你，需要找到融入人群的社交開關

在這次的文章中，我要來回答讀者 Emma 的提問，她的信件內容是這樣的：「兩位主持人好！我是被朋友介紹來聽大人學的新聽眾，目前聽了不少單元，似乎都會牽扯到要融入人群或者類似的概念。這令我不禁納悶，難道這個世界就沒有給獨行俠的生存空間或守則嗎？我是一個快30歲的上班族。第一份工作做到現在也七年了。平常上班過程中，我不怎麼跟同事互動，都是默默在做事。

ChatGPT 的 8 點應用原則

ChatGPT 等的生成式 AI 工具從去年底出現後，在很短的時間之內震驚了全世界。我自己一用也是很吃驚，過年的 Podcast 還有請大家要務必玩玩看。結果接下來發展超快速的，幾乎每天都有新應用或是新的 AI 工具。所以我想定期寫點小心得，讓還沒怎麼碰的朋友有個切入的方向。

為何對方明明感覺對我有點意思，關係最後卻無疾而終？聊聊怎麼開始第一步

常常收到信，或是在課堂上遇到同學想要跟我分享她跟某個或者某幾個男生的故事。比如跟某一位同事，進行到他們曾經講到一個共同話題，所以多聊了幾句，有幾個男生跟她示好，我問她然後呢？她說她覺得不曉得發展會不會太快，也不知道應該跟誰發展，也沒有她很有興趣的對象，所以都不了了之。

如何把學習內化成「做起來不吃力」的習慣

有位同學提問「生活壓力這麼大，百忙中至今你還持續用口說課的訓練方法練英文嗎？」我的答案是「Yes and no.」。如同工作的最高境界：「你以為我在玩，其實我在工作；你以為我在工作，其實我在玩。」，口說的訓練方法，都是我親身驗證有效才轉為系統化的方法學，在十多年的練功下，早已內化為生活的一部份，所以當你以為我在練英文，其實我在過生活，但你以為我在過生活，其實我在練英文。那怎樣才能做到將「練英文」內化的無痛做法呢？